Lagom est un terme suédois signifiant "juste la bonne quantité", indiquant une approche de la vie centrée sur l'équilibre, la modération et l'optimalité. Lagom concerne la recherche d'une harmonie parfaite dans tous les aspects de la vie, de la consommation et du travail à l'utilisation de son temps libre, favorisant ainsi un mode de vie durable et équilibré.